髪の悩み

薄毛が気になるけど病院へ行くのは抵抗がある方へ、どんな食べ物が薄毛対策にいいのだろうと迷っていませんか？健康な髪づくりに効果的な食べ物と、よくない食べ物を紹介しています。

女性の方でも、薄毛に悩む方は多いと思います。私も原因が分からず悩む1人でした。ネットで調べても、実際に体験した方の話を聞く機会はあまりなく、1人で抱え込んでしまう方が多いのではないでしょうか。この記事では、女性の薄毛を体験した私だからこそ伝えられる兆候や、原因・対処法をお伝えします。

自分の白髪が想像以上に増えているのを見つけたとき、皆さんはどのように対処していますか？抜いた方がいいのか、染める方がいいのか諸説あり迷ってしまいますよね。今日はそんな方に向けて、30歳と出産を境に白髪に悩んできた私が、白髪を見つけたときの対処法、染める基準についてお話します。