ワーママの家事と時間術

時間のないワーママの時間術

ワーママの家事と時間術

「しんどい」と嘆くワーママこそAmazonオーディブルで心が軽くなる5つの理由

ワーママの皆さん、仕事に家事に育児に、毎日大変ですよね。 ワンオペだったりすると、本当に自分の時間がなくて気づけば寝落ち‥みたいな方も多いと思います。 本当は小説をゆっくり読んだり、自分のための勉強をするために読書したりしたい...
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【体験談】忙しすぎるワーママが疲れた毎日から抜け出す5つの方法

毎日しんどくて仕事をやめようかと思っているあなたへ。フルタイムのワーママがこれまで実践した、家事や仕事の負担を楽にする方法をご紹介しています。
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ママだって時間が欲しい!フルタイムで2児のワーママが自分の時間を見つけた方法

自分ひとりの時間を確保できていますか?毎日、仕事・家事・育児に追われて自由な時間がないと感じるあなたに、是非見ていただきたい内容をまとめています。
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忙しいワーママでも、すぐに実践できるエクササイズ3選

最近太ったかしら?ジムに行く時間はないけどスタイルは維持したい。自宅で、たった1分からでも簡単にできるエクササイズをご紹介します。
ワーママの家事と時間術

洗濯物を畳みたくない!そんな毎日から解放される方法

毎日、洗濯物を畳むのが苦痛・・そんな悩みを解決する記事です。「洗濯物はたたまない」ことで、毎日に余裕が生み出されるようになるのでご覧ください。
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イライラから解放される方法!フルタイムワーママでも毎日に余裕を生み出す物事の捉え方5つ

時間がない・・私ばっかり・・とイライラすることありませんか?フルタイムのワーママでも、心が楽になれる物事の捉え方を紹介しています。毎日余裕がないと感じる人は是非参考にしてみてください。
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【体験談】夕飯作りに困った、フルタイムワーママの行き着いた結論

夕飯いつ作るの・・?そんなお悩みを解決する記事になっています。実際に保育園児を抱えるフルタイムのワーママが、体験をもとに、良かった方法/合わなかった方法をご紹介しています。